Aiai,mais um dia de volta a dieta.
 Não que eu não estava fazendo dieta,o negocio é que eu não estava contando meus pontos e nem pegando tão intenso na malhação.
 Mas hoje segunda feira e mesmo sendo feriado na minha cidade não é feriado p mim.
 Mas é isso ae.Boa semana o tds!

 Beijos.

A páscoa vem chegandooo!!Eba!!Mas mesmo assim exercicios e dieta continuaram.Serei mais forte que os ovos de páscoa,paçoca..kkk.

Agora já descobri que sem a ajuda de exercícios físicos e Chá verde,meu metabolismo empaca,então vamos juntar o útil com o agradável né?

Estou feliz comigo mesmo,tô aprendendo a comer corretamente sem exageros e sem comer muita porcaria que não me trará benefícios algum.Tô aprendendo isso com meu amor ,que de tanto chamar minha atenção pela minha má alimentação,ela está cada dia se melhorando mais.=)

Voltando

 Aiai,fazer regime é uma lastima!Mas em pensar que ficarei com o peso do jeitinho que eu quero,é que me dá forças.rs
 Fiz uma rotina para mim e até agora está dando certo.Juntei DIETA DOS PONTOS+CHÁ VERDE+CAMINHADA (de pelo menos meia hora),até que está surtindo efeito.
 Deixe o doce de lado,percebi que enquanto eu não magreçer,não poderei tentar adicioná-lo no meu cardapio  nem que seja moderadamente.
 Então é isso.

 Até mais .

 Beijos.